2023.11.04 07:13目を見張る変化！ どんどん脚が細くなっていくお客様こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。加圧トレーニングに通われてる女性のお客様。 通われて４ヶ月。 どんどんカラダが変化していきます。 加圧トレーニングと当スタジオ オリジナルのセルフ整体メソッドでどんどん代謝アップ！今日来られ...
2023.10.28 09:25くびれを見える化する加圧トレーニング＆セルフ整体こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。加圧トレーニングに通われて３ヶ月になる女性のお客様。今日トレーニングをしていたら、ウエスト周りのくびれがとてもイイ感じにできていました。
2023.10.23 04:08目を見張る変化！ ひと回り若い後輩より足が速くなった！ こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。昨日来られた女性のお客様から嬉しいご報告をいただきましたので、このブログでシェアさせていただきます。その方は先日、会社の飲み会に参加されて終電に間に合うために、走ったとのこと。その時、その終電に向けて一緒に走っ...
2023.10.19 04:54想像してみてください。美脚になった貴女自身を。こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。貴女はご自身の脚に悩みを持っていませんか？「脚が太い…」「Ｏ脚だ(Ｘ脚だ)…」「浮腫んでる」いろいろあるかもしれません。
2023.10.16 03:24たまには悪い姿勢でいるのもOK。ずっと頑張らなくていい。こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。今朝、加圧トレーニングに来られたお客様。 「悪い姿勢を取るのが怖いんです。脚を組むのも骨盤が歪みそうで…」とおっしゃっていました。 リラックスしたい時。 カラダが求めてる時は、そんな格好して...
2023.10.13 05:15目を見張る変化！ ゴルフ ハーフで39達成！こんにちは、加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。毎週、当スタジオに通ってくださっている女性のお客様。先日、とても嬉しい報告をしてくださいました。この方は趣味でゴルフをされているのですが、この間 ハーフ 39打で周れたとのこと。このお客様にとっての自己ベストを...
2023.10.12 13:01いつか猫背を卒業したい人へこんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。この夏から当スタジオに通い始められた女性のお客様。猫背で姿勢が悪いことに悩まれていました。
2023.10.10 03:10ドラコン優勝！ ゴルファーに加圧トレーニングが選ばれる理由こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。当スタジオに通ってくださっている男性のお客様。現在、お年が70代。ゴルフを長い間、愛好されています。加圧トレーニングは60代の頃から通ってくださっていますが、年齢に逆行して筋力がアップしているので、ゴルフの飛距...
2023.10.08 04:37眠れないアナタ。加圧トレーニングはいかがですか？こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。この夏から加圧トレーニングに通われはじめた女性のお客様から嬉しいお声をいただいております。それは「眠れるようになった」こと。
2023.10.06 04:25医療従事者の方に伝えたい「空手式 脱力スクワット」こんにちは。西宮・甲子園 加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。いつも加圧トレーニングに通ってくださっている医療従事者のお客様。お仕事でマンモグラフィーを撮影する技師をされています。
2023.10.05 09:59加圧トレーニングなら、座ったままで運動できます。こんにちは。西宮・甲子園の加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。当スタジオでは、幅広い年齢の女性・男性が加圧トレーニングをしに通われています。運動が苦手な方や、体力がないとお嘆きの方もご安心ください。当スタジオでは、下の写真のように座ったまま運動して筋肉を鍛え...