「加圧トレーニング」は日本生まれの、画期的なトレーニング法


加圧トレーニングとは、腕と脚にベルトを巻いて血流を調整することで、筋肉内に乳酸がたまり、軽い負荷を使っているにもかかわらず、「ハードなトレーニング」をしているのと同じ状態になって筋肉が鍛えられる、画期的なトレーニング法です。


加圧トレーニングも「短時間」でOK。重たいバーベル、ダンベル、マシンなどを使わなくても筋肉を鍛えることができます。


当ジムでは、加圧トレーニングの指導および、ご自宅で加圧トレーニングできる、加圧トレーニング専用ベルト「KAATSU® ウェルエイジングベルト」の販売を行っております。

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「KAATSU TRAINING」のロゴマーク及びKAATSUは、KAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。

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