2023.10.16 03:24たまには悪い姿勢でいるのもOK。ずっと頑張らなくていい。こんにちは。加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。今朝、加圧トレーニングに来られたお客様。 「悪い姿勢を取るのが怖いんです。脚を組むのも骨盤が歪みそうで…」とおっしゃっていました。 リラックスしたい時。 カラダが求めてる時は、そんな格好して...